Tanda kelelahan digital yang sering disalahartikan sebagai rasa malas, dari sulit fokus hingga cepat lelah.
Cara menghilangkan rasa malas lewat langkah praktis berbasis sains: pahami penyebabnya, terapkan aturan dua menit, atur jadwal, olahraga, dan tidur cukup.
Info Post Ideas 17 Mar 2026 10:00 Rasa malas bisa muncul kapan saja. Jika ini datang, berikut enam cara yang bisa secara cepat bangkitkan semangat.
Gaya hidup sehat tak cukup modal niat. Pakar ungkap faktor yang sering membuat banyak orang gagal konsisten menjalani pola hidup sehat.
Wajar jika muncul rasa malas saat berolahraga. Rehat sejenak boleh saja. Begini saran pakar untuk dongkrak semangat saat malas berolahraga.
Beberapa zodiak dikenal memiliki karakter yang santai, tidak terburu-buru, dan cenderung menghindari tekanan.. Penasaran zodiak apa saja yang paling sering menunda pekerjaan?
Post holiday blues wajar terjadi karena ada kesenjangan antara suasana libur dan rutinitas.
Doa dapat menjadi cara untuk menghilangkan rasa malas dan membangkitkan semangat bekerja. Berikut salah satu doa yang dianjurkan Rasulullah SAW.
Rupanya ada 7 rasa malas yang mungkin sering dialami sehari-hari.
Materi khutbah jumat ini menjadi pengingat bagi kita untuk selalu menghargai waktu dan menghindari menunda pekerjaan. Semakin maksimal dalam memanfaatkan waktu, maka semakin besar keberkahan yang didapatkan setiap harinya.
Ketika semangat beribadah turun, tanpa disadari satu-persatu amalan mulai banyak yang ditinggalkan. Syekh Ali Jaber ungkap penyebabnya.
Ustadz Das'ad mengajak para jemaah untuk merenungkan hikmah yang bisa didapat dari sholat berjamaah, dengan memberikan ilustrasi sederhana dan realistis tentang ketertarikan masyarakat jika pahala sholat berjamaah diumumkan langsung di masjid.
Jika malas muncul karena tugas terasa terlalu berat, maka tugas tersebut bisa dipecah menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan mudah dikelola
Bacaan doa yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk menghilangkan rasa malas agar kembali semangat beraktivitas.
UAH menyampaikan bahwa Allah mengingatkan para hamba-Nya yang bekerja keras di siang hari untuk mencari rezeki, namun kemudian terlena di malam hari dengan kenyamanan tidur.
Kurang olahraga dapat berpengaruh terhadap kesuburan, kualitas tidur, dan peningkatan risiko penyakit seperti Alzheimer dan penyakit jantung.
Storm Font 20 Sep 2024 12:23 Seiring bertambahnya usia, banyak orang menghadapi perubahan besar dalam hidup yang bisa mempengaruhi motivasi dan semangat mereka.
Rebahan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW bukan rebahan dalam arti penuh, melainkan hanya sedikit memiringkan tubuh ke kanan. Hal ini dilakukan setelah selesai beristighfar, sambil menunggu waktu Fajar tiba.
Malas dalam beribadah dapat membuat hati terasa jauh dari Tuhan, dan jika dibiarkan, bisa mengakibatkan kebiasaan buruk yang merugikan diri sendiri.
Buya Yahya menjelaskan bahwa Nabi Muhammad SAW sangat marah terhadap orang-orang yang malas dan tidak produktif.
Jika seseorang yang memiliki sifat malas, namun memiliki keinginan atau gaya hidup yang tinggi, tentu saja yang bersangkutan akan terpuruk dalam jerat utang
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7915199/original/007053000_1780746673-87a95eff-89b4-4b3c-ac8b-2122d6b93d4b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264387/original/067811000_1782109347-PLN_-_cek_fakta_lip6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380253/original/006195600_1792662795-cek_fakta_-_megawati_bantuan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4651071/original/079522700_1700118528-cek_fakta_produk.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1318163/original/062923400_1471257194-20160815-Hari-Malas-Sedunia-Kolombia-Reuters4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/575160/original/dpr-malas-130519a-v.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380531/original/054966900_1792721675-IMG-20261022-WA0250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9380408/original/077202900_1792682831-pg22-kpk-tni-pg22-sot-jubir-kpk-41074a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8139112/original/030104600_1780991318-1000025674.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530864/original/019695200_1773496477-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9373760/original/053404900_1791978100-IMG_5031.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375418/original/087117900_1792145167-WhatsApp_Image_2026-10-16_at_17.02.26.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380607/original/075279900_1792727121-Dokumen_Polsek_Rumpin.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380594/original/060753500_1792725953-email-attachment_2026_10_23_immanuel-christian_bi-turunkan-gwm-1-pada-november-2026-untuk-dorong-kredit-perbankan_IMG_8211.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535037/original/021141300_1773909964-naman_hias_pagar1a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9372087/original/087808900_1791867655-01M4SRD9A2DVZASDKFC1ZYD7ZP.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380601/original/063630400_1792726704-1001784093.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380597/original/060501700_1792726558-cropped-9b1e1e18-ce81-4ddb-902b-bb233bd76dbd.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380598/original/084838600_1792726589-WhatsApp_Image_2026-10-23_at_10.29.11__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360674/original/064836900_1790660932-WhatsApp_Image_2026-09-29_at_11.01.07__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9376416/original/068478700_1792357268-MBAPPE.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4112072/original/006568500_1659528503-IHSG_Ditutup_Menguat-Angga-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1040537/original/091207600_1446442504-20151102-IHSG-Masih-Berkutat-di-Zona-Merah-Jakarta4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380580/original/068283700_1792725170-email-attachment_2026_10_23_immanuel-christian_bi-jelaskan-alasan-turunkan-gwm-perbankan-jadi-7_IMG_8207.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360396/original/082425800_1790644628-IMG_4262.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380583/original/008846800_1792725242-jamesbond.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9380582/original/003128100_1792725237-IMG-0009.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5202698/original/078499300_1745905933-adult-person-working-home-computer-night.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5235851/original/072546600_1748437174-happy-young-asian-woman-feel-success-winning-celebrating-sitting-with-laptop-smartphone-c.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5233017/original/089267000_1748259975-steptodown.com220404.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522206/original/011264200_1772726504-WhatsApp_Image_2026-03-05_at_22.44.31.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4704631/original/076475500_1704246546-Ilustrasi_olahraga_lari_di_malam_hari.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3974935/original/073786400_1648199075-adrian-swancar-imAfCYq7KH0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5180620/original/003441500_1743819464-sandra-ivleva-J5hyiOtJWuk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5170495/original/010510300_1742614699-1742610716940_trik-mengerjakan-soal-tiu.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3793283/original/096285800_1640235112-chase-yi-AcJ95ABM3NU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1461592/original/015295300_1483590321-sweden.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3340735/original/052819000_1609831879-WhatsApp_Image_2021-01-05_at_14.17.33__10_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4745978/original/011423100_1708252865-Ustadz_Das_ad_Latif.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4253856/original/027248300_1670479556-young-man-casual-clothes-with-book-his-head-sleeping-spending-weekend-home-laying-couch-light-living-room.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4809537/original/092236100_1713801821-USTADZ_ADI_HIDAYAT__UAH_.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4666215/original/095952600_1701161607-adrian-swancar-imAfCYq7KH0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4103591/original/052023200_1658977510-aleksandra-sapozhnikova-BthSqlD2Cso-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4878837/original/035738800_1719663872-WhatsApp_Image_2024-06-28_at_23.09.07__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3340730/original/017523300_1609831879-WhatsApp_Image_2021-01-05_at_14.17.33__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4807204/original/048160300_1713555378-WhatsApp_Image_2024-04-20_at_01.18.47__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4292634/original/031477100_1673861574-pexels-andrea-piacquadio-3760811_1_.jpg)