Wamenhaj mengingatkan risiko kesehatan jemaah haji gelombang kedua, apa yang perlu diwaspadai?
Minum kopi demi tetap melek ternyata bisa membuat tubuh mengalami kondisi yang tidak disangka.
Lelah biasa bisa hilang dengan beristirahat yang cukup. Namun, burnout tak bisa hilang dengan tidur karena ini kelelahan yang kompleks libatkan unsur emosional.
Jika rasa lelah 'hilang' usai minum kopi, itu hanya sementara. Begini penjelasan dokter.
Minum kopi saat tubuh kelelahan memang bikin melek, tapi efeknya pada lambung bisa bikin kaget.
Sering lelah setelah naik KRL? Dokter ungkap penyebab tersembunyi, dari kurang tidur hingga stres yang sering diabaikan komuter tiap hari.
Lelah dan ngantuk bisa memicu kecelakaan lalu lintas. Maka dari itu pengemudi perlu beristirahat tiap 3-4 jam pada arus balik Lebaran 2026.
Penggunaan aplikasi kencan dapat membuat penggunanya merasa lelah secara emosional karena banyaknya pilihan, risiko identitas palsu, hingga ghosting. Begini cara mengatasinya.
Wajar jika muncul rasa malas saat berolahraga. Rehat sejenak boleh saja. Begini saran pakar untuk dongkrak semangat saat malas berolahraga.
Jam menunjukkan pukul 20.21 WIB ketika Roy muncul di pintu gedung. Wajah tampak lelah, namun masih berusaha tersenyum.
Tubuh terasa benar-benar lelah, bahkan tanpa alasan yang jelas membuat bertanya-tanya apa penyebabnya.
Tubuh ringkih bukan hal biasa. Kenali pentingnya massa otot agar tetap kuat dan bugar.
Lelah saat haid bukan hal sepele. Menurut studi, 70% perempuan mengalaminya. Ketahui penyebabnya dan cara mengatasinya berdasarkan saran dokter ahli.
Rasa lelah bisa muncul meskipun sudah tidur dengan cukup. Selain menenggak kafein, banyak cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengembalikan energi.
Selalu merasa lelah meski sudah tidur cukup? Waspadai 5 penyakit serius ini yang sering disangka cuma kelelahan biasa tapi bisa berujung fatal jika diabaikan.
Merasa lelah terus-menerus meski sudah tidur cukup? Jangan anggap sepele! Bisa jadi itu tanda 5 penyakit serius yang perlu segera kamu waspadai.
Sering merasa lelah meski tak banyak aktivitas? Bisa jadi itu bukan capek biasa. Kenali 6 ciri Myasthenia Gravis yang kerap disangka kelelahan sepele!
Sering merasa lelah tanpa sebab jelas? Jangan anggap sepele, bisa jadi gejala penyakit berbahaya Myasthenia Gravis yang bisa berujung fatal jika terlambat ditangani.
Penelitian menunjukkan, salah satu ciri awal demensia bisa ditandai dengan rasa mengantuk yang kerap muncul, terutama pada lansia.
Di era sekarang yang penuh dengan beban dan tantangan pekerjaan seseorang bisa mengalami burnout. Salah satu ciri utamanya adalah kelelahan fisik dan emosi yang berdampak pada penurunan efisiensi kerja.
Sering merasa lelah luar biasa meskipun sudah beristirahat? Waspada! Ini bisa jadi sinyal tubuhmu butuh istirahat. Kenali 10 tanda peringatan kelelahan fisik dan mental sebelum terlambat!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260138/original/072176600_1781577859-Tugas__36_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264115/original/018567300_1782092996-Tugas__39_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8414164/original/000004000_1782298740-Cek_fakta_-_rumor_ukraina.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7676875/original/060602200_1780471869-Tugas__23_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1136490/original/094100200_1455028068-20160209--Tessy-Srimulat-Dirawat-di-Rumah-Sakit-Jakarta--Herman-Zakharia-01.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/930346/original/061639800_1437024010-makanan-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/2839910/original/022995300_1561717363-190626-whoops-lelah-burung-merpati-ketiduran-di-mobil-175083.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8259075/original/006227600_1781447167-Turki_vs_Australia-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8459088/original/096988900_1782358208-000_B88W3AA.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8458112/original/030524500_1782356891-000_B88U3NH.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7814803/original/065180300_1780632434-raul-jimenez-meksiko-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8263966/original/082388400_1782038241-000_B7RC3ZV.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4725103/original/023220700_1706081925-20240124-Rumah-Subsidi-KPR-BTN-Naik-Imam-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8401858/original/012216400_1782283847-8wEzSDReexRStdLkXQEvPME2THrEIcBjhtx8WD6p.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8392528/original/081634600_1782272943-000_B83Z88V.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8457645/original/085681300_1782356218-808a56f2-c8e7-4c9d-b68f-b437f2a00384.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8457416/original/015984700_1782355895-10427703899873442055.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1222540/original/042362500_1462258148-london_-_Canary-wharf-one-__wikipedia.com_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3239982/original/051533600_1600257706-20200916-Ojol-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8459002/original/019171800_1782358123-cropped-1ef7d7bd-b376-4829-8610-36fcaeadc57b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260138/original/072176600_1781577859-Tugas__36_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8450010/original/046935500_1782346255-063_2283182603.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4112073/original/098823700_1659528503-IHSG_Ditutup_Menguat-Angga-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8459231/original/037591400_1782358468-5.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8442423/original/051297200_1782335693-063_2283164257.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8460981/original/036763100_1782360563-0L5A5911.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8460553/original/022979300_1782360036-Untitled.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7899250/original/050236700_1780728876-Klinik_Kesehatan_Haji_Indonesia__KKHI__Madinah_sebagai_penyedia_layanan_kesehatan_bagi_jemaah_haji_Indonesia_selama_berada_di_Madinah.__dok._Media_Center_Haji_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6305938/original/059467600_1779180363-Ilustrasi_Kopi.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4735779/original/010114200_1707186914-elizabeth-lies-PIQCA1ReSgU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4810248/original/060940100_1713862735-IMG_2157.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4951291/original/093744100_1727137605-WhatsApp_Image_2024-09-24_at_06.22.05__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1549767/original/057929400_1490704877-20170328-Penumpang-KRL-FF5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5482080/original/022931800_1769158110-55053941192_ea476969b2_k.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4320348/original/045358200_1676043737-pratik-gupta-CNOo9ZMBqRM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4704631/original/076475500_1704246546-Ilustrasi_olahraga_lari_di_malam_hari.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5412244/original/067079000_1763047669-IMG_2221.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5009155/original/032588200_1731810338-IMG-20241117-WA0018.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5206786/original/046397100_1746174345-WhatsApp_Image_2025-05-02_at_15.14.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5186737/original/011742000_1744616754-Nyeri_haid.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5218023/original/747122387-exhausted-asian-woman-with-messy-hair-after-lying-bed-wearing-pajamas-looking-tired-with-sleepy-eyes-as-suffering-insomnia-didnt-have-much-sleep-waking-up-early-standing-white-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5165121/original/047277200_1742183687-4e1400757be5e3c1fb7dcbdf4632c7c9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5093955/original/090347300_1736839664-1736837289870_cara-mengatasi-badan-terasa-lemas-dan-mengantuk.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5053204/original/001645000_1734343233-1734338271952_ciri-ciri-mata-lelah.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5281179/original/057573100_1752323781-WhatsApp_Image_2025-07-12_at_19.24.24_2c673ad6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5082363/original/078444400_1736234176-1736231403429_apa-itu-demensia.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3980654/original/074095600_1648710357-portrait-sleepy-charming-guy-casual-outfit-leaning-face-palm-closing-eyes-feeling-tired-exhausted-having-lack-sleep.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5188714/original/038257300_1744705078-vitaly-gariev-Gm20F6kiEhw-unsplash.jpg)